河南全景

双卧往返8日精品游

硬卧价格：1980元/人

软卧价格：2240元/人

高铁价格：2680元/人

儿童价格：1180元/人（含车、餐、导）

【往返升级高铁含住宿+高铁差价】

10月9/12/19/26日

11月2/9/16/23/30日

去程车次：上海站—郑州

K560次【上海15:52、昆山16:30、苏州16:58、无锡17:29、常州17:59、南京19:39、次日郑州05:25】

K1102次【上海13:40、苏州15:09、无锡15:40、常州16:12、南京18:18、次日郑州04:06】

K738次【上海12:42、昆山13:20、苏州13:50、常州14:45、南京17:17、次日郑州03:24】

去程高铁：上海虹桥—郑州东

G1806次 （上海虹桥09:09、昆山南09:28、无锡东09:46、常州北10:05、南京南10:39、郑州东14:07）

返程车次：开封—上海站

K362次【郑州17:28、南京01:56、常州03:20、无锡03:52、次日上海05:22】

K154次【郑州18:13、南京02:52、常州04:20、无锡04:56、苏州05:29、次日上海06:39】

K236次【郑州18:57、南京03:40、常州05:10、无锡05:40、苏州06:12、昆山06:54、次日上海09:05】

K1104次【郑州19:22、南京04:20、常州06:43、无锡07:14、苏州07:45、昆山08:16、次日上海10:20】

K736次【郑州21:52、南京07:41、常州09:24、无锡09:54、苏州10:27、次日上海11:34】

返程高铁：郑州站—上海虹桥  

G1950次 （郑州东18:15、南京南21:26、常州北22:17、苏州北22:41、上海虹桥23:05）

G1942次 （郑州东18:09、南京南22:20、常州北23:01、无锡东23:20、上海虹桥23:49）

具体车次，已实际出票为准！

※【少林寺】

-禅宗祖庭

天下第一名刹、国家AAAAA级景区

※【龙门石窟】

-世界文化遗产、国家AAAAA景区、

中国三大石窟之一

※【老君山】

-国家AAAAA级景区，国家级自然保护区

伏牛山世界地质公园，国家地质公园

※【黄河三峡】

-世界地质公园

国家AAAA级景区、国家水利风景区

※【云台山】

-全球首批世界地质公园

国家AAAAA级景区、国家猕猴保护区

※【万仙山郭亮村】

-AAAA级景区、国家地质公园

著名的旅游避暑、休闲胜地和影视写生基地

※【红旗渠】

-国家4A级景区、

全国重点文物保护单位、国家级风景名胜区

※【太行大峡谷】

-“扁担精神”的发祥地

国家AAAA级景区、百里画廊

※【清明上河园】

-国家AAAAA级景区

以《清明上河图》为蓝本建造的大型民俗主题公园

①老君山许愿带每人一条

②私人订制河南全景历史缩影的DIY扑克一副

③每天每人2瓶农夫山泉/娃哈哈矿泉水

④云台山五星温泉山庄—红峡谷温泉

（图片仅供参考 具体以实际同级入住酒店为准）

河南烩面、林州大烩菜、郭亮凤凰宴

全程免费升级三个代表河南当地的美食特色

scheduling

    出发，乘坐火车硬卧前往河南郑州，沿途可欣赏华夏的旖旎风光。

    早上抵达郑州导游接团后乘车【约1.5小时】赴登封,游览世界文化遗产、全国重点文物保护单位、国家AAAAA级旅游景区、“天下第一名刹”——【少林寺】【游览约3小时】，位于河南省郑州市登封市嵩山五乳峰下，因坐落于嵩山腹地少室山茂密丛林之中，故名少林寺，少林寺是世界著名的佛教寺院，是汉传佛教的禅宗祖庭，在中国佛教史上占有重要地位，被誉为“天下第一名刹”。因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。在这里，您可以参观天王殿、大雄宝殿、方丈室、千佛殿、历代高僧的埋葬地---塔林等景点，观看精彩的少林武术表演，普生堂问药，游览千年古刹，品味少林文化，学正宗少林功夫等。

中餐后乘车【约1小时】赴洛阳游览世界上最大的皇家石刻艺术宝库、中国三大石窟之一---【龙门石窟】【游览约3小时】，看龙门石窟之艺术，叹龙门石窟之规模。参观奉先寺、皇甫公窟、 摩崖三佛窟、古阳洞、莲花洞、万佛洞、宾阳洞、香山寺等景点。

之后游览【外观丽景门十字街】【游览约1.5小时】，其城垣高厚，月城宏阔，重门叠关，上干浮云，气势磅礴，是洛阳老城历史文化古城街区的龙头。也是洛阳古城历史文化最具特色的标志。晚餐自由品尝帝都美食小吃。之后入住酒店。

    早餐后乘车【约30分钟】赴栾川老君山,赴国家AAAAA级景区，国家级自然保护区，伏牛山世界地质公园，国家地质公园前往老君山(游览时间不少于4小时)中国北方道教信众拜谒圣地，中原山水文化杰出 代表原名景室山，是秦岭余脉八百里伏牛山脉的主峰，西周时期，因“守藏室史”李耳（著名的 “老子”）到此归隐修炼，被道教尊为太上老君，唐太宗赐名为“老君山”，沿袭至今，成为道教 主流全真派圣地。乘中灵索道或者云景索道：后游览 【十里画屏 】世界规模最大的花岗岩滑脱峰林地貌，十里长的栈道一挪一景，处处是画。 【金顶道观群】【独家赠送老君山许愿带每人一条，可以系到金顶为自己和家人祈求一份平安】：走完十里画屏就到达金碧辉煌，大气磅礴的金顶，这里主要参拜、祈福的殿 堂。祈求官运、福禄、姻缘都可以。后乘车【约3小时】赴济源，晚餐后入住酒店。

温馨提示：

1）老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景。

2）老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄。

3）中灵大索道或者云景大索道（两个索道交替运行）往返130元/人必消已含。

4）峰林小索道往返80元/人，游客根据自己的身体情况自由选择。

    早餐后乘车【约30分钟】赴世界地质公园、国家AAAA级景区、国家水利风景区、中国最具吸引力的地方、河南十大热点景区、中原四大避暑胜地【黄河三峡风景区】，游览国家4A级景区、世界地质公园、国家水利风景区—万里黄河三峡, 黄河三峡堪称“中原第一高峡平湖，华夏罕见大河风光”有“万里黄河第一峡”的美誉。乘船游览（约1小时）黄河三峡之精髓美景，有鬼斧神工、群峰竞秀的孤山峡，有峭壁如削、雄伟壮观的八里峡，有九曲十折、峡谷幽深的龙凤峡，听龙风峡里传奇的爱情故事，感受柳暗花明又一村的意境。后乘缆车游览桃花岛，（游览约1小时）感受三峡的清凉世界，让人流连忘返，(如果遇到7.8月黄河三峡排水期、政策性或者天气问题，黄河三峡景区则自动更换为：峡谷风情、中华第一峡谷、人间仙境、”抬头张家界、低头九寨沟“-青龙峡或者峰林峡景区【自项目和黄河三峡同价】，

后乘车【约1小时】赴全球首批世界地质公园、国家AAAAA级景区、国家猕猴保护区——【云台山】观光游览，游览山水精粹、华夏第一奇峡——红石峡【游览约2小时】，看不一样的奇石，不一样的瀑布，一线天、棋盘石、钟乳石、飞来石、含羞石、龟背石、白龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等，出口是子房湖大坝，朋友们可以在这里停留歇息，游览子房湖的全貌！

独家赠送云台山五星温泉山庄—红峡谷温泉【门票价值198元+一次性毛巾赠送，泳衣自备】【赠送的项目不去不退，也不能兑换人民币或其他同等价格物品】

红峡谷温泉水属于云台山系1300米以下深层优质温泉水，温泉区可按空间分室内和室外。室内属热带雨林风格，室外温泉为云台山红石峡微缩景观区，齐全的配套设施，一流的亲情服务，打造“室内夏威夷”的美境。沐浴泡汤，健康疗养，远离都市尘嚣、洗去满身疲惫！后入住酒店休息！

1、温泉注意事项：高血压、心脏病等患者应咨询医生后再泡温泉

2、孕妇、儿童及老年人群需特别建议在专业人士指导下进行。

3、饮食安排：泡温泉前应避免空腹或过饱，以免引起头晕、恶心等不适。

4、不宜在饮酒后泡温泉，避免引发低血糖或其他健康问题。

5、泡汤时间控制：每次泡汤时间宜控制在15到30分钟之间，过长时间浸泡可能导致皮肤干燥或心血管负担加重。中间可休息片刻，间隔 5-10分钟后再继续泡汤。

早餐后游览三步一泉、五步一瀑、十步一潭的【潭瀑峡】【游览约2小时】，看情人瀑、“丫”字瀑、页岩、不老泉、龙蛇潭、龙凤呈祥图、瘦身石、蝴蝶石、唐王试剑石等；游览【泉瀑峡】【游览约2.5小时】，观单级落差314米的亚洲第一高瀑——云台天瀑【季节性】等景点。

中餐后乘车【约2小时】赴国家AAAA级景区、国家地质公园，著名的旅游避暑、休闲胜地和影视写生基地---【万仙山景区】，乘座景区巴士【约30分钟】抵达“世界最险要、最奇特”的挂壁公路，又称—郭亮洞，这条绝壁长廊，是1972年为让乡亲们能走下山，13位村民在申明信的带领下，卖掉山羊、山药，集资购买钢锤 、钢钎。在无电力、无机械的状况下全凭手力，历时五年，硬是在绝壁中一锤一锤凿出2万6 千立方米的一条高5米、宽4米，全长1300米的石洞——郭亮洞，于1977年5月1日通车。为此，王怀堂等村民献出了自己的生命。中餐后抵达太行山深处、位于海拔1700多米悬崖上的山村—郭亮村【游览约2.5小时】，参观人间仙境-天池、崖上人家、观景台等景点。晚餐后入住酒店。

  早餐后乘车【约2小时】游览人工天河--【红旗渠】【游览约3.5小时】。景区位于河南省安阳市林州的北部，豫、晋、冀三省交汇处。是国家4A级景区、全国重点文物保护单位、国家级风景名胜区、全国爱国主义教育示范基地、全国中小学爱国主义教育基地、国家级水利风景区。红旗渠景区自然风光奇特，人文景观独特，是一处展现现代水利建筑工程并具有山岳型自然风景的特色旅游区；主要游览景点有分水苑、络丝潭、青年洞。

中餐后乘车【约30分钟】赴“扁担精神”的发祥地、国家AAAA级景区、百里画廊-【太行大峡谷景区】，游览太行大峡谷奇特的谷中之谷、三九严寒开桃花的—桃花谷【游览约2小时】：欣赏幽静的黄龙潭，感受母潭的恬静，登步云栈道，观赏子潭的活泼灵动，漫步飞龙峡谷，品含珠，享受大自然的甜美，观二龙戏珠，聆听“三九严寒开桃花”的动人传说，嬉戏谷水，到达九连瀑，感受“无欲则刚”的境界，后乘坐景区交通，游览太行天路【游览约2.5小时】，纵观百里画廊—太行大峡谷风景最胜处，感受“步随景移，景随步异”的山水画卷，谷中有黄龙潭、飞龙峡、二龙戏中瀑等景点，凌驾太行天路，俯视太行山系，纵览峡谷奇观。晚餐后入住酒店。

    早餐后乘车【约3.5小时】赴开封，游览国家AAAAA级景区、中国非物质文化遗产---【清明上河园.菊花展主会场】【游览约3小时】，你可以换穿宋装，手持宋币，尽情感受宋人的生活习俗，领略北宋的盛世繁荣。划小船，绕石径，过曲桥，穿街市，登楼阁，听曲艺，看皮影，斗斗鸡、不经意中让你梦回宋朝，依稀跨越历史的长河。让你体验到“一朝步入园中，好似梦回千年”的感觉！

后游览外地游客的首选地、开封人的待客厅—【小宋城】，胜似千年的东京夜市，里面亭台楼榭，雕梁画栋，小桥流水，锦鲤戏莲，无论外面狂风暴雨，雾霾大雪，这里依然四季如春，走进“小宋城”，摊主的叫卖声、锅碗瓢勺的碰击声、顾客的欢笑声，此起彼伏，萦萦于耳。工余闲暇的人们，来汴观光的游客，逍遥自在地徜徉其中，尽情品尝2000余种香味四溢的民间特色小吃，一饱口福的同时还可以欣赏来自民间艺术家的精彩表演，相声、二胡、豫剧……“灯火阑干时，香味正诱人”，置身于此，使人仿佛步入历史画卷，一日梦回千年。

温馨提示：每年10月10日--11月10日是开封一年一度的菊花展，这个时间段自动赠送开封赏菊花展，其他时间无赠送，请知晓！

观赏第42届菊花展览，每逢金秋，古都开封到处都是花的海洋，绝对是不少郑州家庭带娃出行的不二选择。本届菊花文化节历时1个月，共有320万盆风姿卓绝的菊花将香透古都开封城，迎接八方宾朋的到来!赏菊好去处，开封作为八朝古都，历史文化厚重，所以活动期间除了赏心悦目的菊展，古色生香的城市建设、千年传统美食以及各景区精彩的特色演出，都是非常值得一品的。后乘车【约2小时】赴郑州，乘火车返回温馨的家园，结束愉快的河南之旅！！！！

  抵达出发地，结束行程。

【交通】上海-郑州 郑州-上海 硬卧车票

【用车】全程空调旅游用车我社按组团人数选择车型，每人确保1正座

【住宿】4晚携程四钻+升级一晚5钻酒店

            （单房差550元/人）

【用餐】全程5早5正餐（早餐酒店含、正餐十人一桌、十菜一汤，主食不限、团餐不用不退）

【门票】门票按照实际政策，当地现付。

【导服】全程中文导游贴心服务；

【无购物店】土特产超市为当地扶贫项目不属于购物店。自愿选购，承诺绝不强制消费。

1.【门票自理】

60岁以下河南现补门票差价：

少林寺80+龙门90+老君山50+云台山100+万仙山50+清明上河园110元+太行大峡谷60+红旗渠80=620元/人

60-69岁河南现补门票差价：清明上河园60元/人

2.【必乘套餐399元/人落地交付导游】

老君山第一节钟灵索道+万仙山景交+太行大峡谷景交+云台山景交+车导综合服务费+各景区保险

3.【自选项目合计375元/人】

龙门石窟往返电瓶车20元/人  

 老君山二道峰林索道往返80元/人

少林寺+龙门石窟租赁讲解耳机30元/人   

黄河三峡游船80元/人     

郭亮村大环线60元/人

黄河三峡空中巴士70元/人 

少林寺单程电车15元/人

红旗渠往返电车20元/人

以上8项根据自身情况，自愿自理。 

1.本社已购旅行社责任险，强烈建议报名时自费追加办理旅游人身意外保险。

2.外出请带好身份证件，到达景区后，交给导游办理活动免票手续。游客在享受本报价的门票

3.优惠及自费项目的联票优惠后，不重复享受景区的门票优惠政策。行程游玩顺序可前后调整，不减少景点。

4.除必须乘坐交通的的二次消费（如索道、耳麦、电瓶车、体验型娱乐项目等），请游客自愿选择。

5.游玩景区为一票制景区，如景区内赠送项目等临时关闭等情况不能参观，旅行社不承担责任。

1、河南省全年年均气温为12.8～15.5°C。7月最热，月均气温为27～28°C；1月最冷，月均气温为-2～2°C。年均气温13-15度。
2、河南地区语言以河南话方言为主，普通话在省内大城市通用。 
3、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类。吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号，只有那里才能品尝到地道的当地风味。逛一逛当地的农贸市场，在那里不仅可以买到实惠东西，而且会加深你对当地风土人情、民情民貌的了解。
4、在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。 历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南卢氏、栾川木耳，信阳毛尖茶，灵宝大枣，封丘石榴，杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）等。比如在嵩山少林寺购物，买方可以自由侃价，但侃定价又不买者，后果会非常严重。而在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选。
5、出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。
6、各地景区的物价一般比市区略高，而且在小商贩处购买东西有可能碰到假货，所以请在出门前备足电池和胶卷，避免在景区购买。
7、河南地区的景点大多历史悠久，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。
8、爬山时，请准备一双舒适合脚的鞋子，女士请避免穿高跟鞋和裙子。并预备一点水和干粮，以便及时补充体力。
9、到云台山、嵩山等森林旅游景点参观时请注意山中氧气充足，陈年枯枝烂叶也较多，还请不要在景区内吸烟或野炊、生篝火，以免引起山林火灾。

10、您在旅游过程中有服务不满意的地方，敬请在当地提出其合理要求，以便旅行社及时处理，团友投诉以当地填写的意见反馈表为准，行程结束后请各位团友真填写意见单，恕不受理因虚假填写或不填意见书而产生的后续争议和投诉.烦请组团社与客人签合同时，请客人在温馨提示上签字。多谢合作与支持!

11、退团须知

1、旅游者在行程开始前16日以上提出取消，无损。

2、旅游者在行程开始前7日以上提出取消，按旅游费用总额的20%；

3、行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的40%； 

4、行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的80%；

5、行程开始当日，按旅游费用总额的100%。如按上述约定比例扣除的必要的费用低于实际发生的费用，旅游者按照实际发生的费用支付，但最高额不应当超过旅游费用总额。

旅行社扣除必要的费用后，应当在解除合同通知到达日起5个工作日内为旅游者办结退款手续。

6、机票损失另算！（根据当时航司政策）