上海乘火车赴河南省郑州，开始愉快的河南之旅。

火车班，根据票面时间自行前往上海站乘坐火车前往郑州。

温馨提示：

1.全天无景点安排，无导游。

2.如提前抵达酒店，需客人自行办理入住手续，需缴纳房卡押金，退房时由酒店退还押金。可【郑州自由行推荐】

☛河南文化地标【河南博物院】（周一闭馆，需提前关注公众号预约）

☛网红打卡：许昌胖东来超市自由行（郑州-许昌高铁往返，约30分钟）

☛年轻人的潮玩首选：华谊兄弟电影小镇、中铁 •泰和里

☛河南文旅新标杆：黄帝千古情、只有河南•戏剧幻城

☛儿童游玩圣地：方特梦幻王国、方特欢乐世界、银基动物王国、海昌海洋公园

☛郑州市地标建筑：二七纪念塔、百年德化街、1948街区、CBD大玉米、国际会展中心

☛郑州老字号美食：葛记焖饼、萧记烩面、老蔡记蒸饺、阿五黄河大鲤鱼、解家河南菜等

抵达郑州火车站（如到站较早，贵宾们可以在火车站附近自行吃些早点）。

集合乘车赴功夫之乡-登封（车程约1.5小时）

上午游览有“禅宗祖庭、天下第一名刹”之称的少林武功与禅宗的发源地【少林寺】（游览约2.5小时），参观少林寺核心建筑常住院，参观山门、天王殿、大雄宝殿、法堂、方丈室、千佛殿等七进院落；太宗御碑、藏经阁等；聆听千年古刹的传奇故事，了解渊远流长的禅宗文化；演武厅观看大型武术表演“武林雄风”(随缘观看)，感受少林武术的博大精深；参观常住院及历代高僧墓地塔林等景点。

中餐后乘车赴十三朝古都洛阳（车程约1.5小时）

下午参观世界文化遗产，中国四大石窟之一，国家5A级景区【龙门石窟】（游览约2小时）是北魏、唐代皇家贵族发愿造像最集中的地方，是皇家意志和行为的体现，具有浓厚的国家宗教色彩。在北魏时期雕凿的众多洞窟中，以古阳洞、宾阳中洞和莲花洞、石窟寺这几个洞窟最有代表价值。参观西山上以唐朝、北魏等朝代为主的代表石窟潜溪寺、宾阳三洞、万佛洞、莲花洞以及传说以武则天为原形而建造的卢舍那大佛。龙门石窟以大量的实物形象和文字资料从不同侧面反映了中国古代政治、经济、宗教、文化等许多领域的发展变化，对中国石窟艺术的创新与发展做出了重大贡献。

后乘车赴参观【洛阳牡丹园】(牡丹花卉期间赠送参观景点，门票赠送，不去不退费。3月为室内牡丹，4月为室外)，“洛阳地脉花最宜，牡丹尤为天下奇。”洛阳是十三朝古都，有“千年帝都，牡丹花城”的美誉，是中国牡丹花都。 牡丹雍容华贵、国色天香、富丽堂皇，寓意吉祥富贵、繁荣昌盛，是华夏民族兴旺发达、美好幸福的象征。花开时节，洛阳城花海人潮，竞睹牡丹倩姿芳容。唐代诗人白居易“花开花落二十日，一城之人皆若狂”和刘禹锡“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”的诗句正是东都洛阳牡丹品赏习俗的生动写照。

晚餐可自费品尝-洛阳特色水席。

温馨提示：

后根据时间赠送安排：《夜游神都洛阳》（车览）（如遇牡丹花卉旺季行程紧张取消车览不退费）：《夜游神都洛阳》;华灯初上、流光溢彩的灯光，仿佛步入了大唐盛世。

1、【洛阳丽景门】（外观）古都第一门，走进洛阳明清老街，感受老洛阳的人间烟火。

2、【天堂明堂】（外观）唐神都洛阳的地标性建筑， 类似于北京的祈年殿及武则天处理朝政的地方。

3、【应天门】（外观）2021河南元宵晚会《唐宫夜宴》主会场之一，是中国礼制中最能彰显身份和地位的建筑之一。武则天称帝、唐玄宗接见日本第八次遣唐使等仪式均在应天门城楼举行。

晚入住酒店。（4月洛阳花卉期间成本过高，安排入住洛阳周边酒店，望理解）

早餐乘车赴“洛阳后花园”-栾川（车程约2.5小时）

游览世界地质公园、国家级自然保护区、国家地质公园、国家5A旅游景区、道教主流全真派圣地---【老君山】（游览约5小时），因道教太上老君李耳（即老子）曾在此山修炼，唐太宗将之改名老君山。早乘车景区高速缆车至中天门（一级索道130元/人），参观【伏牛金顶】，千年古刹——老君庙，亮宝台，玉皇顶，南天门，马鬃岭，世界范围内面积最大的花岗岩峰林，这里林绝岭奇峰【十里画屏】危岩幽谷，绝峰悬壁上悬空栈道曲折婉转犹如天梯铁镫；高空俯瞰，座座山峰如一个个自然盆景在云雾漂渺中若隐若现，如若仙境，等景点。

温馨提示：

①老君山景区参观期间，大部分台阶、切记观景不走路、走路不观景

②老君山是秦岭余脉八百里伏牛山脉、网红打卡地、力压三雄

③中灵大素道或者云景大索道《 两个索道交替运行》

④峰林小索道往返80元人，游客根据自己的身体情况自由选择

中餐/晚餐品尝 老君山--农家特色老豆腐!

晚入住酒店。

早餐后免费品尝河南土特产（约50分钟）

游览全球首批世界地质公园、国家5A级景区——【云台山】游览山水精粹、华夏第一奇峡、中原第一景【红石峡】（景区交通60元/人，游约1小时）峡谷景观，崖壁通体的赤红色，故又俗称“红石峡”。红石峡也称“温盘峪”，那里被誉为“中原第一景”。这个景区集秀、幽、雄、险于一身，泉、瀑、溪、潭于一谷，有“盆景峡谷”的美誉。温盘峪峡谷夏季凉爽宜人，隆冬则温暖如春，一年无四季，温度保持在25摄氏度左右。看不一样的奇石，不一样的瀑布，一线0天、棋盘石、钟乳石、飞来石、含羞石、龟背石、白龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等。中餐后游览山雄水秀、峰高瀑急、落差314米居亚洲之冠的华夏第一高瀑、云台天瀑【泉瀑峡】（又名老潭沟，游约2小时，枯水期可改游猕猴谷，与太行猕猴亲密接触）后游览风光怡人、宛若江南、以“三步一泉,五步一瀑，十步一潭”而著称的【潭瀑峡】（又名小寨沟，游约2小时），欣赏窃窃私语的情人瀑、珠帘高挂的水帘洞、龙凤呈祥的龙凤壁、宛若仙子的蝴蝶石、石砚磨穿的洗砚池;感受如梦如幻的人间仙境。

（云台山通票为三大景点：红石峡、潭瀑峡、茱萸峰（观云海），可根据个人喜好调整行程）

晚餐品尝-河南特色烩面。后入住酒店。

早餐后游览国家4A级旅游区、重点红色旅游景区、国家地质、森林公园【万仙山景区】（景区交通50元/人），万仙山位于太行山腹地，是新乡南太行旅游度假区的核心景区，景区集雄、险、奇、秀为一体，既有雄强而苍茫的石壁景观，又有曼妙而秀雅的山乡风韵。主要景点有大峡谷、影视村、天池、莲花盆、白龙洞、喊泉、磨剑锋瀑布、七郎峰、蚂蚁山等200多处，完全由人工开凿的1250多米的绝壁长廊，更被誉为“世界第九大奇迹”。乘坐景区交通，前往中华第一影视村【郭亮村】沿途游郭亮村、红岩绝壁大峡谷，欣赏风景如画的天池、参观奇特的崖上人家、游览喊泉一线，红石桥，鸳鸯石，喊泉等景点，体会大自然风光，参观郭亮村，石头世界。

之后参加以太行山军民抗日战争历史为蓝本，还原了八路军在太行山根据地与日寇的斗争场景《太行山传奇大型演出.随缘参观》是以太行山军民真实抗战历史为蓝本，讲述的是抗日战争时期，我党领导下的八路军，在太行山一、带率领根据地军民与日寇展开的长达十数年漫长而艰苦卓绝的不懈斗争，是大型抗战实景剧。演出采用动态爆破、1:1复刻战机等特效形式，结合自然山体舞台，让观众沉浸式体验历史场景。

中餐品尝郭亮村特色土鸡。后乘车赴林州（车程约1.5小时）

下午参观全国爱国主义教育示范基地，国家5A景区，世纪工程、“人工天河”【红旗渠】，参观【红旗渠纪念馆、分水苑】(游约1小时），聆听60年代林县人民战天斗地改善生存条件的红色历程，观大型浮雕、沙盘、六幅彩照、纪念碑、分水闸及相关展厅等；后乘车赴【青年洞】（车程约30分钟，游约2小时），经步云桥、一线天、双锁关、鹰嘴崖，到达山碑、参观总干的咽喉工程--青年洞、十水言碑，登上太行山半山腰实地感受中国水长城、人工天河--红旗渠的风采，在青年洞口入党宣誓、合影留念。晚入住酒店。

早餐后乘车赴国家5A级景区、中国最美的十大峡谷之一【林州太行大峡谷】（独家赠送门票80元/人）（景区交通60元/人），后游览美丽的山水之谷【桃花谷】（游览时间约2小时），桃花谷长约4km海拔约800m-1736m，高差近千米。奇峰突兀，峭拔雄壮，一条蜿蜒曲折的桃花溪水贯穿峡谷，溪水两岸草藤垂挂，杂木丛林莽莽无际，随山风涌动的绿潮似海水漫卷，桃花谷内移步换景，景景相连，黄龙潭、飞龙峡瀑布、飞龙峡栈道、九连瀑桃花洞等景点珠联璧合。后换乘景区交通车游走于海拔1700多米之上的【太行天路】（游览时间约2小时），深邃的峡谷、直立的壁岩，带给游客强烈的视觉震慑。结合山势山形，太行天路沿线设10余座观景台。遍布了凌云廊、天境、平步青云、圣女峰、梦幻之谷、太行天路、悬空玻璃栈道等景点，美不胜收。

后乘车赴七朝古都开封（车程约3小时）

晚餐品尝--开封特色灌汤包。

后外观【开封古城墙-大梁门】（开封最美夜景）是开封目前唯一重建的一座城门，成为古都的重要象征。推荐自费欣赏不定时表演【微梦大梁门】（30元/人自愿选择）城门基采用青砖结构，设拱形门洞三个，城楼采用重檐歇山式建筑风格，雕梁彩绘，古朴典雅，雄伟壮观。城门北侧现已探明多层古城马道，为开封独特的城摞城历史，提供了又一重要佐证，现已被辟为古城墙博物馆。开封城墙始于战国时期魏国都城--大梁城，与今城墙部分重合，稍偏西北。公元960年，北宋定都开封，史称东京城，历经九代帝王168年，形成由外城、内城、皇城三座城池相套的宏大城郭。后入住酒店

早餐后游览使您“一朝步入画卷，一日梦回千年”的北宋大型主题公园，国家5A景区【清明上河园】（游览不少于2.5小时）经迎宾广场，游览南苑：过虹桥，穿上善门，游东京食街，欣赏“梁山好汉劫囚车”、“杨志卖刀”、民俗表演、“王员外招亲”、“包公巡案”、“武松救兄嫂”和“李师师艺会青公子”等定时表演项目，后经双亭桥或步道，游览北苑：走九龙桥，观小校场、科举场、水心榭等，苑中还可参观“宋代科技馆”、“ 宋代名人馆”、“宋代犹太文化馆”和“张择端纪念馆”等（温馨提示：清明上河园景区可根据个人喜好调整为万岁山武侠城景区,游览时间不变哦~我社负责安排接送服务，为您更完美的旅行保驾护航！）

后乘车赴国家AAAA级旅游景区、北宋第一府—【开封府】（游约1小时）开封府是北宋京都官吏行政、司法的衙署，被誉为天下首府，历任北宋183任府尹，尤以青天包拯为世人传颂。景区定时表演包拯迎宾断案歌舞,了解北宋官衙文化;参观府门、仪门，瞻仰正厅两边“公生明”、“尔奉尔禄，民脂民膏；下民易虐，上天难欺”的廉政仁政匾额，参观著名的龙虎狗三口铜铡、包拯倒坐南衙的梅花堂，供奉称帝前曾任开封府尹的历任皇帝的潜龙宫、潜龙殿，参观反映刑狱文化的府司西狱、道教文化的三清殿和反映北宋科举文化的明礼院、拱奎楼、桂籍堂等。

后适时送往郑州火车站送团，结束愉快旅程！

早抵达上海，返回温馨的家。

交通：上海-郑州 郑州-上海 硬卧车票

用车：全程空调旅游用车我社按组团人数选择车型，每人确保1正座

住宿：当地5晚经济型标准间（彩电、独卫、热水，空调） 【单房差350元/人】

可免费升级 1 晚高档型酒店（当地未挂牌五星）此优惠 4 月份不适用，其余月份正常享受。

用餐：全程5早5正餐（早餐酒店含、正餐十人一桌、十菜一汤，主食不限、团餐不用不退）

门票：门票按照实际政策，当地现付。

导服：全程中文导游贴心服务；

购物：无购物店、土特产超市为当地扶贫项目不属于购物店。自愿选购，承诺绝不强制消费。

门票自理

【必乘景交自理】

老君山一级索道+云台山景交+万仙山景交+太行大峡谷景交+当地车导综合服务费+各景区保险=499元/人（报名即代表同意此升级套餐，请于当地现付导游。）

保险：意外险（20/人保额20万强烈建议购买）

【自选项目】

少林寺接驳车50元/人（必须乘坐）

龙门石窟往返电瓶车20元/人（建议乘坐）

少林寺+龙门石窟耳麦合用30元/人（无噪音景区，建议租用）

老君山二段索道80元/人（自愿选择）

万仙山大环线电瓶车60元/人 (自愿选择)

红旗渠青年洞往返电瓶车20元/人（建议乘坐)